|
|
| 港式按摩 |
|
 |
|
港式按摩功效：
港式按摩法主要包括三部分，即拇指指腹指压法、踩背法及推油法。
指压法即是操作者用单手或双手拇指的指腹，施力于被操作者受力表面的手法，它与中医保健按摩法的点按手法相似，但也有不同之处，中医按摩的点按手法，主要是用拇指指端垂直干所受力的表面，而港式指压按摩则注重指腹的用力。踩背法主要是用足跟部、足趾部及脚掌部，应用时必须谨慎，对体质虚弱者或脊椎骨质有病变者不可用。足跟部主要施于腰、臀、肩胛部、足趾部主要施于大腿后侧、臀、腰、夹脊两侧，颈根部、肩胛部，脚掌部主要施于大腿后侧、尾骨部、后背两侧。推油法是操作者在被操作者的背部涂上按摩油，将双手平展开，施力于被操作者背部作推的动作，使背部肌肉微微皱起向前滚动的一种方法，除背部外，其他部位也可操作，交口下肢后侧、颈部等。操作时，必须在被操作者没有外伤及皮肤病的情况下进行。 |
|
| |
